Yogaraum für dich

Yogaraum für dich

Der neue Yogaraum für dich

Der neue yogaraum für dich in Hilden, ganz zentral in der Elberfelder Str. 43.

Hell, großzügig und mit klarer Atmosphäre finden hier Menschen zusammen, die mit Freude Yoga praktizieren.

Alle Yogakurse sind von den Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt und die Kosten werden anteilig erstattet.

Judith Eiffert
02103 5729 802
Yogalehrerin BDY/EYU

"Zuviel des Alltags" ?

Wir alle brauchen ab und zu Pausen, damit das Leben nicht an uns vorüberzieht. Rückzugsorte vom “Zuviel des Alltags”, um gelassener sein zu können oder mit etwas Abstand zu den Themen klarer zu werden.

Diesen Ort biete ich mit dem yogaraum für dich” an, um dir zu zeigen, was gemeint ist, wenn wir in den alten Yogaschriften lesen:

“Hier in diesem Körper befindet sich eine Kammer, in der Form eines kleinen Lotus. Ins seinem Inneren ist ein kleiner leerer Raum. Was sich in diesem Raum befindet, das soll man suchen, das soll man erkennen!” (1)
“Das Herz ist der Ruheort aller Wesen. (2) Hell, aber verborgen wohnt das Höchste im Herzen.”(3)

Ein äußerer Yogaraum, der den Weg zum inneren Yogaraum eröffnet, um zu erfahren, was Yoga ist:

“Die Einheit vom Atem, Denken und Sinnen und das Loslassen alles anderen.”(4)

 

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Hier erfährst du mehr:

Über mich

Yoga Angebote

(1) Chāndyoga Upanishad VIII, 1.1
(2) Brihaddāranyaka Upanishad IV, 1.7
(3) Mundaka Upanishad II, 2.1
(4) Maitri Upanishad VI, 2

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